Réduire l’anxiété et le stress en pratiquant la cohérence cardiaque ça fonctionne
Et vous avez vous essayé ?
La cohérence cardiaque c’est 3 fois par jour - 6 cycles de respiration ( inspiration pu...
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La sophrologie, bien qu'elle apporte un réel bienfait mental, physique et un confort de vie lors de votre parcours de soins, n'est pas remboursée par la sécurité sociale.
Cependant certaines mutue...
SophroMedia.fr un webzine dédia à la Sophrologie et ses diverses applications.
La Sophro Quezako ?
Vous souhaitez en savoir plus sur la sophrologie, ses actualités, ses applications, allez faire un...
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