Votre sophrologue aux Sorinières - Nantes Sud et Vignoble
Surmonter les difficultés, la maladie et retrouver l’équilibre à l’aide de la Sophrologie
Sophrologue certifiée RNCP, avec une spécialisation en Sophrologie Médicale, je vous propose un accompagnement personnalisé au plus proche de vos besoins.
Formée aux accompagnements spécifiques de la maladie, du handicap et des profils neurologiques atypiques.
J’accompagne les enfants dès 6 ans ,les adolescents, les adultes et les seniors, aussi bien en sophrologie « classique » sur des problématiques de gestion du stress et des émotions, troubles du sommeil, confiance en soi. . .
. . . que sur des problématiques d’ordre médical (ex : acouphènes, maladies chroniques ou de longue durée, cancer, douleurs, fibromyalgie, endométriose, infertilité, grossesse et sophro pédagogie obstétricale. . . ) ou encore liées à des profils neurologiques atypiques (tels que : TDA/H, troubles DYS, Hypersensibilité, HPI / précocité . . .).
En quoi la Sophrologie peut vous aider ?
Mieux gérer son quotidien
- Vous souhaitez mieux gérer votre stress au quotidien ?
- Vous êtes constamment tendus ?
- Vos émotions vous submergent ?
- Vous vous sentez épuisé au travail ?
- Vous avez le sentiment de ne plus supporter vos enfants, votre conjoint ?
- Vous êtes au bord du burn out parental?
- Votre sommeil est perturbé ?
- Vos ruminations, vos pensées négatives vous empêchent d’avancer ?
- Vous manquez de confiance en soi?
En soin de support de la maladie, du handicap
- Vous faites face à la maladie, au handicap ?
- Vous avez l’impression de subir votre traitement médical ?
- Vous souhaitez mieux vivre les examens médicaux ?
- Vous n’existez plus qu’au travers de la maladie ?
- Vous n'arrivez plus à lâcher prise ?
- Votre corps vous trahis, vous ne vous reconnaissez plus ?
- Vous aimeriez redonner du sens à votre vie ?
- Vous êtes aidant familial et souhaitez vous préserver ?
- Vous aimeriez pouvoir mieux gérer les douleurs en lien avec votre maladie ?
Aider votre enfant dans son quotidien
- Votre enfant fait face à des difficultés d'adaptation?
- Votre enfant est neuroatypique et vit mal sa différence?
- Les troubles DYS, le TDA/H de votre enfant génèrent du stress au quotidien?
- Votre enfant a été diagnostiqué HPI, précoce et se sent inadapté, en souffrance ?
- Vous souhaitez l'aider à développer sa confiance, trouver ses forces ?
- Vous souhaitez l'aider à mieux gérer ses émotions ?
Les accompagnements d'Alexandra Gotin
Votre sophrologue aux Sorinières - Nantes Sud et Vignoble
Sophrologie, Maladie - Handicap, Acouphènes, Douleur, Fibromyalgie, Endométriose, Neurodoversité, Troubles DYS, TDA/H, Haut Potentiel, HPI, Infertilité - Obstétrique, Cancer
Sophrologue
La sophrologie est une prise de conscience, conscience de l’équilibre nécessaire entre le mental, le corps et les émotions. Pour atteindre cet équilibre, la sophrologie utilise des exercices de respiration, de détente corporelle et mentale, de concentration ainsi que des visualisations.
Votre cabinet de Sophrologie aux Sorinières - Nantes Sud et Vignoble
A propos
Informations pratiques
Je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes, seniors ou encore couples.
- Séances à domicile possibles
- Séances en visio disponibles
Accéder au cabinet
Le cabinet est situé à 2 minutes du périphérique Sud Nantes, sortie 49 Porte de Rezé. Proche Nantes et A83.
Facilement accessible depuis Nantes, Rezé, Vertou, Pont-Saint-Martin, Le Bignon, Geneston, Bouguenais, Saint-Sébastien-sur-Loire, La Chevrolière, Haute-Goulaine, La Haie-Fouassière, Basse-Goulaine, Sainte-Luce-sur-Loire, Saint-Herblain, Saint-Aignan de Grand-Lieu.
Parking gratuit
Bus C1 arrêt Mairie
Horaires
Ils ont fait une séance de sophrologie
Derniers témoignages
"Disponible et à l'écoute, Alexandra a su être patiente avec mon fils et apporter les outils nécessaires pour améliorer la gestion de ses émotions."
"Très belle rencontre, Mme Gotin est très professionnelle, elle est à l'écoute des besoins et des attentes de ses patients. Je recommande très favorablement !!!"
Alexandra Gotin est Sophrologue aux Sorinières. Sophrologie, Addictions - Troubles Alimentaires, Infertilité - Obstétrique, Maladie - Handicap... n'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou toute prise de rendez-vous.
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