Alexandra Gotin, votre sophrologue à Les Sorinières - Nantes Sud - Divatte sur Loire et Vignoble

J’ai passé plus de 20 ans dans le domaine du Marketing et de la Communication.

Mon parcours a bifurqué en 2009 ans lorsque je dois faire face à la maladie suivie d'un parcours de PMA.

C’est à cette période que je découvre la Sophrologie.

La Sophrologie a constitué pour moi une source de lâcher prise, de mieux être pendant et après la maladie.

J'ai pu mieux gérer le stress, l’anxiété, les peurs, engendrés par la maladie, les soins, les opérations successives.

J’ai pu vivre cette période de ma vie en devenant actrice de mon propre parcours de soins et ai pu prendre certaines décisions avec peut être plus de discernement, amorcer certains changements dans mes choix de vie . J'ai pu à nouveau envisager l’avenir de manière plus positive après la maladie.

Cette expérience personnelle de la sophrologie en accompagnement de la maladie a été des plus enrichissantes pour moi et m’a donné envie de me former pour devenir Sophrologue à mon tour et accompagner les personnes en situation de maladie, de handicap, de mal être.

Après avoir tant reçu, j’avais envie de donner à mon tour.

Depuis 2021 c’est fait, je suis Sophrologue Généraliste certifiée et agréée par le Syndicat des Sophrologues Professionnels et ai obtenu mon diplôme de Sophrologue Spécialiste de l’accompagnement Médical en parallèle.

- Sophrologue Généraliste Certifiée Octobre 2021 : Formation sur 2 ans chez E-Sophro Nantes

- Sophrologue Spécialisée Sophrologie et Accompagnement Médical Novembre 2021 : Formation sur 1 an chez E-Sophro Nantes